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La thérapie LaSton (thérapie du bonheur) a été développée au début des années 1990 par la massothérapeute Mary Nelson. C’est une forme de massage qui sollicite des pierres chaudes et froides. Les pierres chaudes (réchauffées par l’eau) sont des pierres douces en basalte noir volcanique, ramassées dans des lits de rivières. Les pierres froides sont un marbre blanc poli.

Le traitement débute par un massage ordinaire utilisant l’huile ; les pierres sont ensuite utilisées de manières très variées sur les régions spécifiques du corps en fonction des besoins du patient. La combinaison chaud/froid stimule le flux sanguin (thermothérapie), le froid réduit l’inflammation et le gonflement (cryothérapie) et possède un effet analgésique enlevant la douleur. Ce travail du corps peut être utilisé pour soulager les problèmes musculaires chroniques et aigus.

Le traitement dans son ensemble a pour effet positif d’augmenter la circulation et le drainage lymphatique, ce qui favorise le métabolisme cellulaire et physique, de même que le fait d’engendrer un état profondément détendu et méditatif. L’expérience, dans sa globalité, crée un environnement optimal de guérison et aide le corps à se rééquilibrer.